酵素サプリメント飲んでいたけど効果がなかったよ。。

一昨日くらいから加齢とともに肌の艶やハリと言うものが全く 感じられなくなった。最初は急激にダイエットを始めたのが 原因かな?と思っていたけどどうやら栄養が充分に足りてないことが 行けなかったみたい。一応、体のためにと酵素のサプリメントは欠かさず 飲んでいました。何故酵素のサプリを飲もうと思ったかは普段食事からは 難しい沢山の酵素を体に取り入れることができるからです。

…でも、なんだか気休め?だったみたい。酵素サプリメントといっても コンビニで買った数百円のだからね。 で、友人と話していて酵素ドリンクの方が即効性があるそうです。 昨今だとよく雑誌で見かけるのがファスティングダイエットとかでその時に よく酵素液を用いられています。酵素ドリンクといえばやはり断食でも利用されているように ダイエットをしながら体もいたわりつつ健康的に痩せるということ だと思います。そして従来の酵素成分に加えて美容成分も含有した 酵素ドリンクが人気。コエンザイムQ10とか入ったものまで あるそうです。

ダイエット最中というのはどうしても食事が限定的になって お肌にもよろしくないので、そういった点では酵素ドリンクはありがたいな。

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