自転車で太もも細くな~れ

自宅から最寄りのスーパーまで徒歩10分かかるのですが、徒歩10分ってすごく微妙な距離だと思いませんか~?

一見近い距離なんですが、ちょっと遠いんです。

なんとなく徒歩5分以内なら歩いて行こうと思えるのですが、徒歩10分だとついつい車を使ってしまう私です。

皆さんなら歩いて行きますか?それとも車?自転車?

いつも「ガソリン代がもったいないな~」、「歩いた方が健康にも良いよな~」と思いながらも、ついつい楽さを優先して車を選んでしまいます。

そんな時でした。

先日、友人の結婚式の二次会に行ったら、ビンゴの商品で折り畳み自転車が当たったんです!

こんな大物商品が当たったのなんて初めてだったので、びっくり!

せっかく頂いたのに使わないのはもったいない、ということで、これを機に、スーパーに行く時は自転車を使うことにしました。そっちの方がエコだし、ダイエットにもなりますからね!

サイクリング運動は、太もものシェイプアップにも効くので、少しでもこの太ももが細くなればな~と願いながら、今日も自転車でスーパーに行ってこようと思います。

歩くのはちょっと億劫だけど、自転車なら続けられそうです♪ちょっと頑張ってみようと思います。

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